Garmin Venu 3S Smartwatch Salbeigrau / Silber

Know the real you – mit der Venu® 3 Serie. Mit dieser Fitness-Smartwatch erfährst du mehr über deinen Körper als je zuvor – und hast einen Coach für deine individuellen Bedürfnisse immer mit dabei. Innovative Gesundheits- und Fitnessfunktionen ermöglichen eine detaillierte Analyse von Aktivitäten, Schlaf, Stress und mehr. Der tägliche Morning Report zeigt dir die wichtigsten Informationen für den Start in den Tag und wie du deine Fitness gezielt verbessern kannst. Mehr als 30 Sport- und Outdoor-Apps sowie animierte Workouts – auch für Rollstuhlfahrende – unterstützen dich dabei, aktiv zu bleiben. Umfangreiche smarte Features halten dich immer up-to-date: Tätige und empfange Anrufe, versende Nachrichten mit der Sprachassistenz, bezahle kontaktlos über Garmin Pay oder geniesse deine Lieblings- Playlists – direkt über die Smartwatch. Das alles mit einer überragenden Akkulaufzeit von bis zu 14 Tage im Smartwatch-Modus.

• Body Battery™
  Sieh dir deine Energiereserven im Laufe des Tages an. So weisst du, wann dein Körper genug Energie hat und bereit für Aktivitäten ist oder wann er erschöpft ist und du dich durch einen erholsamen Schlaf regenerieren solltest. Erhalte noch mehr Details und persönliche Einblicke dazu, wie sich Schlaf, Nickerchen, tägliche Aktivitäten und hoher Stress auf deine Energie auswirken.
• Schlafcoach
  Erhalte einen Sleep Score und individuelles Coaching dazu, wie viel Schlaf du benötigst und wie du dich verbessern kannst. Lass dir unterschiedliche Schlafstadien und Nickerchen anzeigen und sieh wichtige Messwerte zu deinem Schlafzeitraum, darunter den HFV Status, um deine Gesundheit besser zu verstehen.
• Integrierte Sportapps
  Mehr als 30 vorinstallierte Sport- und Outdoor-Apps, ermöglichen es dir, deine Aktivitäten aufzuzeichnen. Darunter z.B. Aktivitäten für Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmbadschwimmen, Rollstuhl-Aktivitäten u.v.m.
• Telefonie und Sprachassistenz
  Wenn deine Smartwatch mit deinem kompatiblen Smartphone gekoppelt ist, kannst du Anrufe einfach direkt vom Handgelenk aus beantworten und starten. Ausserdem kannst du den Sprachassistenten deines Smartphones verwenden, um Nachrichten zu beantworten und mehr.
• Trainingseffekt und Erholungszeit
  Verstehe besser, wie sich jedes Training auf deinen Körper auswirkt. Nach dem Training gibt die Erholungszeit an, wann du für deine nächste Aktivität bereit bist. Dabei werden die Trainingsintensität und Faktoren wie Stress, tägliche Aktivitäten und Schlaf einbezogen.
• Morning Report
  Erhalte sofort nach dem Aufwachen eine Übersicht über deinen Schlaf, deine Erholung, den täglichen Kalender, deinen HFV Status u.v.m. Passe den Bericht deinen Wünschen entsprechend an.
• Erkennung von Nickerchen
  Verfolge oder speichere deine Nickerchen automatisch. Anhand der Daten weisst du, wie Nickerchen deinem Körper nutzen, wann dafür der ideale Zeitpunkt ist und wie lang sie sein sollten.
• HFV Status
  Zeichne deine Herzfrequenzvariabilität während des Schlafs auf und erhalte dank eines täglichen sowie 7 Tage-Durchschnitts spannende Insights in deine Gesundheit, Erholung und Fitness.
• Herzfrequenzmessung am Handgelenk
  Die Venu® 3 misst regelmässig deine Herzfrequenz, damit du Tag und Nacht über alles informiert bleibst.
• Stresslevel-Messung
  Finde heraus, was für eine Art Tag du hast: einen ruhigen Tag, einen ausgeglichenen Tag oder einen anstrengenden Tag.
• Frauengesundheit
  Speichere deinen Menstruationszyklus oder Schwangerschaft, und erhalte so Informationen zu Training und Ernährung.
• Health Snapshot™
  Absolviere eine 2-minütige Sitzung, um wichtige Gesundheitsstatistiken aufzuzeichnen. Erstelle dann einen Bericht, den du mit deinem Arzt oder deiner Ärztin teilen kannst.
• Pulse Ox Sensor
  Mit der Pulse Ox Messung wird die Sauerstoffsättigung im Blut bestimmt, um eventuelle Atemschwierigkeiten im Schlaf zu erkennen.
• Meditation
  Audio geführte Meditationsübungen können helfen, Stress, Angstgefühle u.v.m. zu reduzieren.
• Bewusst durchatmen
  Starte eine Atemübungsaktivität und erhalte Informationen zu Stress und Atmung.
• Jetlag Ratgeber
  Je nach Reiseziel werden dir individuelle Empfehlungen zu Schlafrhythmus, Umgebungslicht und Aktivitäten gegeben, um damit die Auswirkungen deines Jetlags zu minimieren.
• Flüssigkeitsaufnahme
  Speichere deine tägliche Flüssigkeitsaufnahme als Erinnerung, ausreichend zu trinken.
• Atmung
  Sieh dir an, wie viele Atemzüge du während des Tages, des Schlafens, bei Atemübungen und bei Yogaübungen machst.
• Rollstuhlmodus
  Speichere deine täglichen Schübe, erhalte Sport-Apps sowie animierte Workouts speziell für Rollstuhlfahrende und lass dir Alarme für Gewichtsverlagerungen anzeigen.
• Animierte Trainings auf dem Display
  Folge vorinstallierten animierten Workouts für Krafttraining, HIIT, Yoga u.v.m., die in der Garmin Connect App verfügbar sind.
• Garmin Coach
  Erhalte kostenlose, adaptive 5K-, 10K- und Halbmarathon- Trainingspläne von erfahrenen Trainer*innen.
• Fitnessalter
  Verwendet das chronologische Alter, deine wöchentliche Aktivität, deinen Ruhepuls und deinen BMI oder Körperfettanteil für eine berechnete Einschätzung, ob dein Körper jünger oder älter ist als du.
• Erstelle trainings
  Erstelle Trainings mit schrittweisen Anweisungen aus mehr als 1.600 Übungen in der Garmin Connect App und sende sie direkt an deine Smartwatch.
• Ansagen für Aktivitäten
  Erhalte für Lauf- und Gehaktivitäten Ansagen mit Anweisungen direkt von deiner Smartwatch.
• Erstelle Intervalle
  Erstelle dein eigenes Intervalltraining für Lauf- und Radfahraktivitäten.
• Belastungsempfinden
  Gib nach jedem Training ein kurzes Feedback zum Grad der empfundenen Anstrengung und deinem Befinden.
• Intensitätsminuten
  Speichere deine moderaten und intensiven Aktivitätsminuten.
• Fitness Tracking
  Behalte tägliche Schritte, Kalorienverbrauch, hochgestiegene Stockwerke (nicht im Rollstuhlmodus verfügbar) u.v.m. auf deiner Smartwatch im Blick.
• VO2max
  Sieh dein aktuelles Fitnesslevel und verfolge langfristig Veränderungen, um dir Ziele zu setzen, deinen Fortschritt auszuwerten u.v.m (nicht im Rollstuhlmodus verfügbar).
• Leistung beim Radfahren
  Deine Smartwatch zeigt Leistungsdaten in Watt an, wenn sie mit deinem kompatiblen Leistungsmesser oder Indoor Trainer gekoppelt ist.
• Garmin Connect App
  Die Garmin Connect™ App zeigt dir alle Informationen rund um deine Gesundheit, Fitness und deine Aktivitäten. Aktualisiere deine Smartwatch, erhalte Insights, werde Teil der Community und mehr.
• Smartphone Benachrichtigungen
  Erhalte Emails, Nachrichten und Termine direkt auf deiner Smartwatch, wenn sie mit deinem iPhone oder Android Smartphone gekoppelt ist.
• Nachrichten über die Smartwatch
  Mit einem Android Smartphone kannst du über die Tastatur auf der Smartwatch Nachrichten beantworten.
• Darstellung von Bildern
  Mit einem Android Smartphone kannst du dir erhaltene Fotos direkt auf dem Display deiner Smartwatch anzeigen lassen.
• Garmin Pay™ - bezahle mit deiner Smartwatch
  Bezahle im Handumdrehen - ganz ohne Portemonnaie. Wenn du an der Kasse schnell fertig sein möchtest, bezahle kontaktlos mit Garmin Pay über teilnehmende Anbieter.
• Musik
  Lade Songs und Playlisten aus deinem Spotify®-, Deezer- oder Amazon Music-Konto herunter (möglicherweise ist ein Abonnement erforderlich). Verwende drahtlose Kopfhörer, um ohne Telefon Musik zu hören.
• Sicherheits- und Trackingfunktionen
  Wenn die Uhr und das Telefon gekoppelt sind, kann deine aktuelle Position an deine Kontakte gesendet werden. Dies erfolgt entweder manuell oder bei bestimmten Outdoor-Aktivitäten automatisch mit der integrierten Unfall-Benachrichtigung.
• Connect IQ™ Shop
  Lade Displaydesigns, Datenfelder und Apps auf deine gekoppelte Smartwatch herunter.
• Zwei Schriftgrössen
  Wähle zwischen einer kleinen und einer grösseren Schriftgrösse, damit du alle Daten problemlos ablesen kannst.
• Batterielaufzeit
  Akku-Laufzeit von bis zu 14 Tagen im Smartwatch-Modus, bis zu 26 Stunden im GPS-Modus und bis zu 11 Stunden im GPS-Modus mit Musik.